バランスウォーカーとは、テープの上を綱渡りのように歩くスポーツで、バランス感覚が養われるのはもちろん、普段使わない体幹の筋肉が鍛えられます。テープの上を歩くだけなので年齢、性別に関係なく楽しめますが、重心をつかむのにメディテーションに似た強い集中力が要求される、シンプルながら奥深いスポーツです。